選擇拖延癥有什么癥狀
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
選擇拖延癥主要是在面對(duì)兩個(gè)選擇的時(shí)候會(huì)遲遲無法做決定，導(dǎo)致會(huì)浪費(fèi)非常多的時(shí)間，并且內(nèi)心非常的糾結(jié)，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候一定要做調(diào)整，比如當(dāng)面臨一個(gè)選擇的時(shí)候，可以先找一個(gè)監(jiān)督人，給自己規(guī)定一個(gè)選擇做決定的時(shí)間，充分理性的分析問題后需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)作出決定，過了就不要再去糾結(jié)這個(gè)問題。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
選擇性拖延癥指的是非必要后果，有害的推遲行為，它是一種伴隨著人的意志而有選擇性的一種拖延壞習(xí)慣。拖延癥一般有幾下幾大癥狀:比如說缺乏自信心，只想不做，懶散膽小，做事情沒有干勁，執(zhí)行能力比較差。在做事情的時(shí)候，總會(huì)想一會(huì)在做吧，結(jié)果越拖越久，都會(huì)表現(xiàn)在一些小的事情上。
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