乳腺增生可以吃芝麻嗎?
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳腺增生的人可以吃黑芝麻的，但無論吃什么東西，都是適量為止，都不要暴飲暴食的，乳腺增生的人平時(shí)一定要注意，不要生氣，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，不要穿過緊的衣物，睡覺的時(shí)候盡量不要擠壓到乳房。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
黑芝麻含有豐富的雌激素，對(duì)于乳腺增生的患者是沒有什么影響的，可以吃黑芝麻，黑芝麻有利于保持頭發(fā)的烏亮，可以經(jīng)常吃。黑芝麻含有豐富的鐵，也可以幫助補(bǔ)血補(bǔ)鈣，建議你平時(shí)在飲食中不要吃一些含有雌激素類的食物，如豆制品，多喝一些溫開水促進(jìn)代謝。
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