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哺乳期 月經(jīng)多吃什么水果?

病情描述:哺乳期 月經(jīng)多吃什么水果?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,您產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間啦,寶寶現(xiàn)在是純母乳喂養(yǎng)嗎?如果是哺乳期的話建議您飲食上需要注意的,不然有可能會(huì)有害身體和寶寶健康發(fā)育的,不建議吃生冷辛辣刺激食物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)兒高蛋白,高維生素食物,水果沒有什么特殊注意的,最主要是不要太涼就好。至于月經(jīng)期也是不要吃生冷辛辣食物,月經(jīng)期注意肚子保暖。尤其是不要吃冰箱直接拿出來(lái)的食物。

  • 張建國(guó)
    張建國(guó) 醫(yī)師
    威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,多吃蘋果,橙子,葡萄、桃、杏、菠蘿。只要不涼就行,適量即可,吃水果還有助于消化,防止便秘。飲食上也同正常哺乳期原則,避免過(guò)冷過(guò)度刺激及油膩食物,營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,吃些易消化的熱性食物,不要老累,多注意休息,注意個(gè)人衛(wèi)生即可。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科、兒科方面疾病,如妊娠流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤及卵巢囊腫,嬰兒腹瀉,黃疸等疾病的診治。
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