焦慮癥要怎么治療？
病情描述：醫(yī)生您好，我是一名高考時得了焦慮癥的19歲女學(xué)生。我考完試后，感覺自己的病情也沒有得到緩解，每天起來看見什么都覺得很煩很沒勁，請問一下醫(yī)生，焦慮癥要怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，如果是患有焦慮癥的疾病，建議你應(yīng)該去醫(yī)院接受治療，也可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，等到病情平穩(wěn)后，在家可以用安神補(bǔ)腦的藥物控制病情的發(fā)展，還要注意定期去醫(yī)院復(fù)查，在日常生活中要注意多增加營養(yǎng)提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃高脂肪食物，不能高膽固醇食物。
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黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級甲等
引起焦慮癥的原因主要是精神壓力過大，那么當(dāng)自己精神壓力過大的時候，一定要懂得釋放掉自己的壓力，通過一些健康的方式進(jìn)行減壓，比如說爬山，或者是，跑步，游泳等這些體育鍛煉，不僅可以起到釋壓的作用，而且還對我們的身體健康有一定的幫助。
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