吃什么長骨頭啊？
病情描述：我家弟弟最近在學(xué)校踢足球摔了，結(jié)果小腿骨折了，目前已經(jīng)出院回家休養(yǎng)了，我們都想知道，吃什么長骨頭啊？我們都希望他能盡快恢復(fù)，并且不要留下什么后遺癥才好，我們平時需要注意些什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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白富梁 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
按這種情況來說，還是應(yīng)該適當?shù)难a鈣才可以，當然不能盲目的去補鈣，也要改善骨代謝的一些方式，這樣才可以更好的改善，一般來說可以具體的去修養(yǎng)改善，平時應(yīng)該適當多攝入一些含鈣量高的一些食物，另外也可以輸液骨肽來幫助改善骨代謝。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你弟由于摔傷導(dǎo)致的骨折，有可能會引起下肢肌肉萎縮，關(guān)節(jié)活動受限疼痛等后遺癥，所以要做好康復(fù)才可以改善病情，幫助疾病恢復(fù)?？梢远喑愿哜}的食物，比如核桃，黑豆，牛奶，豆?jié){，鱸魚，海參等。以及多做主動的康復(fù)鍛煉，也可以配合中藥調(diào)理，強筋壯骨。
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