抑郁了，我該怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，像是產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁的情況，在女性中比較常見，一般來說主要考慮與內(nèi)分泌的紊亂失調(diào)有一定的關(guān)系，針對于這種抑郁癥狀的話，治療來說，建議您可以選擇去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院看看系統(tǒng)的開一些疏肝解郁，養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理一下。同時一定要注意自我調(diào)節(jié)。
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付喬明 醫(yī)師
珠海市金灣區(qū)三灶醫(yī)院 一級甲等
生育孩子后感覺自己患產(chǎn)后抑郁癥，建議去當(dāng)?shù)貗D幼保健醫(yī)院或人民醫(yī)院心理精神科檢查確診，具體的治療主要采取心理治療，家人，親戚，朋友多給與安慰，鼓勵，關(guān)注，有煩惱時多與親人溝通傾訴，另外轉(zhuǎn)移引起你不愉快的事情，適當(dāng)戶外活動，注意食物營養(yǎng)均衡，以上措施效果不好的，需要服用抗抑郁藥物治療。
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