眼睛干澀，睜不開怎么辦！
病情描述：醫(yī)生你好，最近快要考試六級了，我以前都沒有怎么在備考，現(xiàn)在呢是臨時抱佛腳的，所以整天沒日沒夜的呆在宿舍里面看書，現(xiàn)在感覺眼睛干澀睜不開怎么辦？是我用眼過度了嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況應該是用眼過度引起的。一般情況下，長時間用眼，容易耗傷氣血。引起眼睛氣血不足。導致干澀，疼痛，不舒服。你應該注意休息，可以口服杞菊地黃丸。也可以熱敷一下。應該忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。多吃蔬菜水果，補充維生素。
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郭加慧 醫(yī)師
壽光市羊口醫(yī)院 一級甲等
眼睛的干澀與視疲勞有關，是由于你長期熬夜或者接觸電子產(chǎn)品導致的這種情況，主要通過自己的調(diào)節(jié)休息，避免用眼過度，眼睛也可以適當應用抗疲勞的眼藥水，比如眼氨肽或者硫酸軟骨素滴眼液，睡覺前上熱敷按摩，多喝水，可以在用眼一個小時左右休息15到20分鐘，盡量看遠處增加戶外活動，可以有效避免視疲勞。
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