眼干，眼澀，眼疲勞怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，我需要長時間面對電腦和手機，還有看課本，眼睛會干澀流淚，視力也下降了很多。不僅如此，我眼睛變性了，我想知道經(jīng)常眼干，眼澀，眼疲勞怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，眼干眼澀眼疲勞的，主要考慮是因為長期對著電腦或者手機引起的眼用眼過度的情況，這種情況下最根本的辦法就是要減少對電腦或者是對手機的時間，另外建議可以給予眼鏡的護理液，做做眼保健操也是可以明顯緩解的，另外建議多吃蔬菜水果，補充維生素b。
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于建設 主治醫(yī)師
滕南醫(yī)院柴里分院 二級
考慮這種情況是由于眼睛長時間勞累所導致的，建議平時的時候應該多加注意休息，不要經(jīng)常性的看手機或是電腦，適當?shù)氖强梢允褂靡恍┛股氐难鬯幩M行治療，一定要注意好自己的作息情況，不要經(jīng)常性的熬夜，適當?shù)氖强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜。
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