鹽水的作用有哪些?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
運動后喝一些鹽水是為了補充隨汗液流失掉的鈉鹽,預(yù)防運動以后的低鈉血癥。輕度的低鈉血癥表現(xiàn)為:食欲降低,肌肉軟弱無力等,嚴重的會出現(xiàn)惡心、嘔吐、血壓低、肌肉痙攣、眩暈、頭痛、肌肉疼痛等。還能夠增進水的口感,增強口渴的感覺,能夠主動攝入充足的水分,徹底糾正脫水。
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陳婷 醫(yī)師
太原市和平醫(yī)院 二級甲等
你好,您的這種情況有可能是存在有短期內(nèi)的缺水現(xiàn)象的因素導(dǎo)致的。這種情況是由于突然的劇烈運動的因素導(dǎo)致的脫水以及鹽分的成分缺乏等因素導(dǎo)致,使用生理鹽水,有助于促進這種癥狀的改善,另外在今后最好是避免這種情況發(fā)生,考慮一個人的體質(zhì)是有一定的關(guān)系的。
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