我是社交恐懼癥嗎?
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前這個(gè)情況有可能是因?yàn)樯缃豢謶职Y的原因引起的一個(gè)情況,如果相對(duì)來(lái)說(shuō)還比較輕微的情況下,最終還是需要和朋友同學(xué),多進(jìn)行溝通多到外面散散心,以緩解目前的這種交流恐懼的一個(gè)情況。如果癥狀非常明顯,已經(jīng)嚴(yán)重影響到了,生活功能的話,就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
你的這種情況應(yīng)該是屬于社交恐懼癥表現(xiàn),必要的話也可以使用中成藥,比如安神補(bǔ)腦液或者是谷維素,效果還是不錯(cuò)的。如果感覺(jué)還是不行,也可以使用舍曲林。一般情況下20天左右就會(huì)有明顯的效果。可以給自己良好的心理暗示,也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng),跑跑步,打打球也是有幫助的。
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