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如何快速長發(fā)不易脫發(fā)?

病情描述：面對高考的壓力，加上秋季即將來臨，秋季意味著落葉可是為什么我的頭發(fā)也在脫落，每次洗澡都會脫落好多頭發(fā)看著都心疼，換洗發(fā)膏還是沒有用，請問醫(yī)生面對脫發(fā)，長發(fā)這種現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉敏
    劉敏 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您主要是由于高考的壓力過大，所以會導(dǎo)致頭發(fā)脫落，主要是平常要勞逸結(jié)合，避免長期的熬夜，不要吃太多肥膩的食物和辛辣的食物，應(yīng)該多點用生姜煮水洗頭，多點按摩頭皮，也可以配合用的何首烏，枸杞子，熟地，生地當(dāng)歸煲湯喝，都有利于加快頭發(fā)的生長。

  • 郭慶英
    郭慶英 醫(yī)師
    柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
    病情分析：

    你好，有脫發(fā)現(xiàn)象。和熬夜氣血虛弱，休息不好，壓力過大，精神緊張都有關(guān)系，首先要注意保證充足的睡眠和休息，放松心情，多參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)成績，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，羊肉，大棗，芹菜，菠菜。補(bǔ)充氣血，多吃一些黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，有助于生發(fā)養(yǎng)發(fā)。防止脫發(fā)。

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劉敏
劉敏 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：長期從事皮膚性病科臨床工作，熟悉常見皮膚病，性病的診斷。
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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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