肩周炎勁椎病怎么治療？
病情描述：我平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，坐在電腦前的時(shí)間也非常的長(zhǎng)，還經(jīng)常的加班，久而久之我就得了肩周炎和頸椎病，有的時(shí)候我會(huì)去按摩，得了肩周炎勁椎病怎么辦？請(qǐng)問(wèn)能不能治好的？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，肩周炎、勁椎病主要就是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致的，建議平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)活動(dòng)，并且去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，不能胡亂使用民間的偏方，可以經(jīng)常去按摩，通過(guò)按摩緩解緊張的肌肉組織，并且放松肌肉，還可以經(jīng)常泡腳、喝雞湯。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國(guó)際機(jī)場(chǎng)衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級(jí)
肩周炎和頸椎病都屬于慢性勞損性疾病。肩周炎的治療以主動(dòng)肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)為主，如果自己不能活動(dòng)可到醫(yī)院去由康復(fù)科醫(yī)生協(xié)助活動(dòng)。頸椎病根據(jù)不同的類型可以采用針灸、推拿、牽引、拔罐等中醫(yī)方法治療。資料的同時(shí)應(yīng)該注意避免長(zhǎng)期低頭，多做頸部健康操的鍛煉。
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