男人腎虛的表現是怎么樣的?男人腎陰虛吃什么補腎？
病情描述：醫(yī)生，您好，我今年30歲，我最近很容易覺得累，平時也沒什么精神，去看了中醫(yī)，醫(yī)生說是腎陰虛，我想問問醫(yī)生，男人腎虛的表現是怎么樣的?男人腎陰虛吃什么補腎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，從你的資料上考慮，你可能是患有腎陰虛的患者。患有腎陰虛的患者可以出現腰膝酸軟，齒松發(fā)脫，須發(fā)早白，眩暈耳鳴，盜汗遺精早泄等癥狀。男性患有腎陰虛的患者，建議多吃一些核桃，黑芝麻，黑豆，多吃一些牛羊肉等食物，建議患者平時要注意節(jié)制房事，避免房勞過度，不要熬夜，要注意休息。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，男性如果有腎陰虛的話，多表現為頭暈，耳鳴，潮熱，口燥咽干，煩熱，晚上睡覺出汗的情況，平時也會出現容易疲乏倦怠乏力，沒有精神建議，可以多吃一些補腎陰的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，都有補腎陰的作用，平時也可以用枸杞泡水代茶飲。
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