扭傷了腳會(huì)不會(huì)不能跑步了？
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徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般扭傷了腳，建議馬上不要活動(dòng)，抬高患肢，另外再用冰敷受傷的位置。等到24小時(shí)之后可以熱敷或者用一些跌打中藥跌打油之類(lèi)的東西外用，建議先用跌打油，輕輕查一下患處后再貼上跌打的藥膏，或者跌打中藥。正常扭傷，沒(méi)有傷到骨頭的話，2~3周可痊愈。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
一般腳扭傷了以后，只是引起了關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶損傷，這種情況經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息是很快能夠恢復(fù)正常的以后可以跑步的，所以這種情況沒(méi)有必要太擔(dān)心，扭傷了就注意休息，多注意保養(yǎng)等傷處慢慢愈合就可以了。如果扭傷得很?chē)?yán)重的話，可以到醫(yī)院拍片檢查一下，看看骨頭有沒(méi)有問(wèn)題。
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