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腰椎間盤(pán)突出的保健和治療方法？

病情描述：我患有5年的腰椎間盤(pán)突出，我一直都在治療之中，但是這兩年腰椎間盤(pán)突出越來(lái)越嚴(yán)重了，我以前的治療方法和藥物都起不了作用了，請(qǐng)腰椎間盤(pán)突出的保健和治療方法有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果患有腰椎間盤(pán)突出，大多數(shù)情況下根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來(lái)采取相應(yīng)的治療。或是保守治療，口服藥物作用不大，建議還是通過(guò)保健以及手術(shù)的方式進(jìn)行治療。平時(shí)可以練習(xí)倒走或者是自然牽引。同時(shí)可以口服中成藥以及做微創(chuàng)手術(shù)治療，必須要注意，不能受涼，不能彎腰搬東西。

  • 姜希泉
    姜希泉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市解放軍234醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好患有腰間盤(pán)突出這種情況，建議您平時(shí)注意休息，少干重體力活。可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，牽引或者是外敷中藥貼膏，嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥物治療或者是手術(shù)治療，平時(shí)可以多補(bǔ)充些鈣。也可以用電磁燈熱烤。不要抽煙，喝酒不要熬夜，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。

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