強迫癥怎么自愈？
病情描述：醫(yī)生。我現(xiàn)在的強迫癥真的是越來越嚴重了，但是我就是控制不住自己的情緒。但是我又不想去醫(yī)院治療。希望醫(yī)生您可以幫我回答一下。強迫癥怎么自愈？謝謝醫(yī)生
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
先去醫(yī)院進行心理醫(yī)生的咨詢，做到真正的了解自己的病情，不要延誤治療時間，否則病情會變得更加嚴重。治療多是從心理方面治療，要接受自己，不要一直活在夢中的自己，學會慢慢的接受自己。生活中不要過多的去強迫自己，可以做一些事情分散自己注意力。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
強迫癥很難治愈，建議不要抗拒治療，盡早的去醫(yī)院就診治療比較好，這個建議要選擇專業(yè)的心理醫(yī)生進行一對一的心理治療，通常可以進行像是森田療法的治療方式，當然對于一些典型的強迫行為為主要表現(xiàn)的強迫癥，這個可以通過暴露反應逐漸治療。
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