總是覺得自己抑郁了怎么辦？
病情描述：我自從生完寶寶之后發(fā)現(xiàn)自己心情不好，懷疑自己得了抑郁癥，做什么事情都沒有興趣，平時心情暴躁，容易發(fā)脾氣，有時候只想一個人靜靜的待著，總是覺得自己抑郁了怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
生完孩子之后情緒暴躁，容易發(fā)脾氣，可能是產后醫(yī)生，產后抑郁癥是女性比較常見的心理疾病，主要是由于懷孕的時候心理壓力過大導致的，平時可以做一些別的事情轉移下注意力，必要的時候也可以去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，做心理咨詢和心理輔導，平時不要自己一個人呆著，可以和別人一起聊天，轉移自己的注意力或者是拓展一下自己的興趣。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好，自己存在抑郁癥不適可能是心態(tài)不好引起的，可能跟休息不好的問題有關系，跟壓力過大也有關系，容易引起脾氣暴躁不適的問題，建議以后需要控制好情緒穩(wěn)定，需要調整好自己的心態(tài)，需要放松自己的心情，同時需要注意休息好，祝健康。
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