慢性胃炎應(yīng)注意什么？
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
慢性胃炎平時(shí)在飲食方面要注意不要吃辣的，涼的，硬的等一些不容易消化的食物，還要注意保暖，不要讓肚子受涼等，如果出現(xiàn)了胃反酸燒心的情況建議你可以使用藥物來(lái)緩解癥狀，可以使用抑制胃酸分泌的藥物或胃黏膜保護(hù)劑等，另外還要注意定期復(fù)查等。
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趙志玲 醫(yī)師
任城區(qū)南苑街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
定時(shí)定量進(jìn)食：三餐要規(guī)律，而且不能吃得過(guò)飽。正餐之間可以少量加餐，但不能太多。
飲食新鮮：食用的食物一定要新鮮，不宜存放過(guò)久。多吃一些新鮮且纖維含量低的果蔬，比如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、小白菜、香蕉和橘子等。
飲食清淡：吃清淡少油的膳食，既易于消化吸收，又利于胃病康復(fù)。
注意烹調(diào)方法：烹調(diào)方法宜選擇蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、熏、烤等方法。
飲食宜軟爛好消化：主食、蔬菜、魚(yú)肉一定要煮透煮熟，最好要軟爛一些，尤其是豆類和花生等硬質(zhì)食物。軟爛的食物更好消化，少吃粗糙和粗纖維多的食物，比如雜糧玉米、高梁、蕎麥、芹菜、韭菜和果脯等
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