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胎盤怎么吃有營養(yǎng)？

病情描述：胎盤怎么吃才能有營養(yǎng)呢？我是一個孕婦，對于懷孕不太了解應該怎么調養(yǎng)，怎么才能讓孩子很好的吸收營養(yǎng)呢？請求幫忙解答。對于我這樣年齡的人孩子吸收的好嗎？怎么樣才能最大限度的吸收營養(yǎng)。
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，現在懷孕了，怎樣才能讓寶寶健康發(fā)育？建議您放松心態(tài)，不要緊張，合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和適量水果，吃富含蛋白質維生素高的食品，預防各種并發(fā)癥和妊娠合并癥，孕晚期以左側臥位為主，適當活動，避免勞累，28周后每天自我監(jiān)測胎動，

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產科

擅長：婦科內分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術及產科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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鹿志霞
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