糖尿病該如何飲食?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,從醫(yī)學(xué)的驕角度來講, 早餐對(duì)糖尿病的患者尤其的重要,不僅可以維持生理狀態(tài)和活動(dòng)的狀態(tài),還有助于預(yù)防低血糖的癥狀。 午餐盡量食用低血糖指數(shù)的食物,可以選擇大大米作為主食,可以搭配低脂肪含量的瘦肉以及蔬菜。晚餐不宜吃的過好、過飽。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病患者飲食上并沒有絕對(duì)的限制,主要就是盡量少吃一些太甜的東西的,因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致血糖升高,每頓飯還是要控制好飲食的總熱量,飲食最好可以達(dá)到多樣化一些,建議主要是吃一些清淡的蔬菜和水果,相對(duì)熱量比較低,這樣就有利于幫助降低血糖。
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