焦慮癥,緊張,是什么???
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,你的這些狀況有可能是因為焦慮癥所導(dǎo)致的,所以說你要尋找一下具體是什么樣的一種原因,讓你處于這種狀態(tài)下,還是要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進行相關(guān)的治療是比較好的,平時的時候還是要放寬心,保持一個平和樂觀的心態(tài)來面對工作和生活家庭
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級丙等
根據(jù)您的描述,長期的焦慮緊張會造成嚴重的心里疾病,嚴重時可產(chǎn)生抑郁,妄想癥等情況。所以在日常生活中注意改善自己的心理狀態(tài),與人交流溝通,向家人傾訴,獲得家人的理解與支持,多參加朋友聚會。如果不能緩解及時去醫(yī)院進行心理治療。
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