便秘一年多了該怎么治療？
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
你好，根據(jù)你的描述，你便秘的時間比較長，屬于是頑固性的便秘，這種情況你可以吃乳果糖來治療一下，但是在飲食上也要注意忌辛辣刺激性的食物，多吃一些容易消化的食物，尤其是多吃蔬菜和水果，有助于便秘的恢復，建議你可以自己注意一下，祝你早日康復，希望我的回答對你有幫助
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
有便秘的現(xiàn)象，平時應該注意多吃水果和蔬菜，多喝水來保持大便通暢，多吃一些香蕉，芹菜，韭菜，這些粗纖維的食物，能夠促進排便。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要吃上火的東西。也可以喝點益生菌來調理一下腸道，可以喝雙歧桿菌。
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