乳腺增生要注意什么？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
乳腺增生的患者需要注意的是，飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣和刺激寒涼的食物。作息要規(guī)律，盡量不要熬夜，飲食上營養(yǎng)要均衡，盡量不要偏食，加強體育運動鍛煉，提高自身免疫力和抗病能力。精神不要過度緊張，抑郁緊張焦慮的情緒，也會影響內分泌的波動。一定要學會疏解壓力，有利于身體健康的保持。
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周英華 副主任醫(yī)師
翼城縣南梁中心衛(wèi)生院 一級
您好！您表姐現(xiàn)在有乳腺增生癥情況，平常注意心情舒暢，避免郁悶，注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免生冷食物，可以多吃蔬菜水果。適當鍛煉身體，增強免疫力。定期復查，觀察結節(jié)情況，有明顯改變，就需要考慮手術切除，明確性質。希望我的建議可以幫助到您。
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