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關于焦慮癥怎么治?

病情描述:只從失業(yè)后,一直沒有找到工作,中年事業(yè)確實沒有好的機會,每個月的花銷又大,供房子還要養(yǎng)孩子!壓力非常大。非常郁悶!心情煩躁!關于焦慮癥怎么治?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    中年是壓力比較大的一個年齡段,在這個期間如果出現(xiàn)失業(yè)的話很容易引發(fā)焦慮,這個期間如果覺得經(jīng)濟壓力很大,你可以尋求其他的家人或者是比較好的朋友們先暫時支持幫助一下,這個期間你可以制定一下新的找工作的計劃,盡量列一個表格記錄一下,以及自己規(guī)定一下每天需要做的事情,這樣的話比較有條理,就能夠改善焦慮。

  • 陶麗萍
    陶麗萍 主治醫(yī)師
    曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    焦慮癥就是我們經(jīng)常所說的抑郁癥,是不能夠徹底的根治的,建議是需要看,心理醫(yī)生以及中西醫(yī)結(jié)合兩者同時進行治療,心理的治療是非常重要的,建議,每天都要堅持鍛煉,生活上要做到有規(guī)律,經(jīng)常的和家人朋友多進行溝通,多參加一些社交活動,讓自己的心情達到一個放松的狀態(tài)。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長:強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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