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手淫過度了怎么辦，吃什么補(bǔ)品補(bǔ)身體？

病情描述：我從18歲開始看了一些色情片之后就有了手淫的習(xí)慣，而且次數(shù)還比較頻繁，現(xiàn)在我交女朋友了，感覺自己的身體很虛，總是會(huì)手腳冒汗，有時(shí)候和女朋友在一起也力不從心，請(qǐng)問一下手淫過度了怎么辦，吃什么補(bǔ)品補(bǔ)身體，現(xiàn)在身體很虛。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，手淫過度這種情況容易造成腎虛的癥狀。首先需要戒掉手淫。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力，性生活的時(shí)候一定要注意好頻率，不能過于頻繁。這種情況可以進(jìn)一步到醫(yī)院中醫(yī)門診進(jìn)行診脈，給予補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理。

  • 張俊相
    張俊相 住院醫(yī)師
    威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    你好，從18歲開始就有頻繁的手淫習(xí)慣，這的確是不太正常的。長期下去這樣對(duì)身體健康是不利的，也容易影響到正常的性能力和生育能力，從現(xiàn)在起最重要的就是減少手淫次數(shù)，最好是能夠暫時(shí)解除。平時(shí)要注意多吃些羊肉，豬腰，韭菜炒肉等補(bǔ)腎食物。

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孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

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