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我想讓大腿瘦下來太胖了,越快越好,穿瘦褲有用嗎?

病情描述:以前身材很標(biāo)準(zhǔn),上班后天天坐著辦公,大腿很胖,不協(xié)調(diào)。買過很多減肥產(chǎn)品不見效,什么燃脂襪瘦腿霜都沒有效果,而且容易反彈!請(qǐng)問有沒有什么營養(yǎng)健康的食療方法快速瘦大腿?我想讓大腿瘦下來太胖了,越快越好,穿瘦褲有用嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    穿瘦腿褲的話,這個(gè)對(duì)于你瘦大腿的幫助應(yīng)該不是太大,如果你要瘦腿的話,建議你采取以下的方式,第一你可以進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持快走一個(gè)小時(shí)或者跳繩40分鐘,這樣就可以有效的減你大腿部的肥肉,第二種的話你建議你可以空腹喝荷葉茶,這樣可以有效的促進(jìn)身體毒素的排出,可以有效的燃燒脂肪。

  • 文蕊
    文蕊 主治醫(yī)師
    河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,并沒有哪一種方法能夠快速的瘦大腿減肥下來的,所以說你也不要盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品,最終是會(huì)有一些副作用的,而且穿瘦褲也是沒有作用的,而最健康的減肥方法還是要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉,在飲食方面做到少吃多餐,不要暴飲暴食,如果每天吃了坐在那里一定會(huì)長肉的

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惠麗超
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