早晨起來空腹喝蜂蜜水對身體有好處嗎？
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
早上起來喝蜂蜜水，當然對身體有好處了，蜂蜜本身含有多種維生素和氨基酸，并且外用的話還有美白皮膚的效果，蜂蜜本身如果在早上起來空腹溫服的話，有治療便秘的功效，可以潤腸通便，那么你現(xiàn)在早上起來喝一杯蜂蜜水，就可以緩解你便秘的癥狀，效果是很好的。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，每天清晨起床后是可以喝蜂蜜水的，有助于排便，能夠通過糞便把體內(nèi)的毒素排出體外，平時要注意有規(guī)律的生活飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，要保證充足的睡眠，不要熬夜，要養(yǎng)成每天按時排便的好習慣，保持心情舒暢。
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