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得了失眠恐懼癥怎么辦？

病情描述：長期以來我特別容易失眠，第二天上班總是無精打采的，因此被老板責(zé)罵不止十次以下了。快要睡覺我就會(huì)特別擔(dān)心自己又睡不著，一種焦躁不安的情況。朋友都說我得了失眠恐懼癥，這該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好失眠恐懼癥的情況，建議你還是要到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查，明確病因之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如果嚴(yán)重的話，可以使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療，其實(shí)最主要的原因還是由于失眠所導(dǎo)致的精神狀態(tài)不佳，而會(huì)有一些其他亂七八糟的想法所導(dǎo)致，建議要多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    容易失眠，這種情況可以引起第二天的無精打采，這樣的情況下必須要早期進(jìn)行檢查和治療，如果出現(xiàn)了失眠恐懼癥，必須要早期的進(jìn)行對(duì)癥的治療，一般可以采用鎮(zhèn)靜催眠藥來治療，可以通過醫(yī)生的檢查配合中成藥一般使用無味子顆?；蛘呤谴涛寮宇w粒同時(shí)服用佐匹克隆治療。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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