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得了失眠恐懼癥怎么辦？

病情描述：長期以來我特別容易失眠，第二天上班總是無精打采的，因此被老板責罵不止十次以下了?？煲X我就會特別擔心自己又睡不著，一種焦躁不安的情況。朋友都說我得了失眠恐懼癥，這該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好失眠恐懼癥的情況，建議你還是要到醫(yī)院去做一個相關的檢查，明確病因之后在醫(yī)生的指導下進行治療，如果嚴重的話，可以使用相關的藥物來進行治療，其實最主要的原因還是由于失眠所導致的精神狀態(tài)不佳，而會有一些其他亂七八糟的想法所導致，建議要多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析：

    容易失眠，這種情況可以引起第二天的無精打采，這樣的情況下必須要早期進行檢查和治療，如果出現(xiàn)了失眠恐懼癥，必須要早期的進行對癥的治療，一般可以采用鎮(zhèn)靜催眠藥來治療，可以通過醫(yī)生的檢查配合中成藥一般使用無味子顆?；蛘呤谴涛寮宇w粒同時服用佐匹克隆治療。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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