得了腰椎間盤(pán)突出怎么辦?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰間盤(pán)突出是臨床骨科常見(jiàn)的一種疾病,也是司機(jī)的一種職業(yè)病。能夠引起腰腿疼痛,影響正常的工作和生活。在家使用膏藥治療效果是不是明顯的,只能夠緩解癥狀,不能從根本上解決問(wèn)題。應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院骨科就診檢查,明確診斷,由??漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取活血化瘀,舒筋活絡(luò)等藥物,針灸,按摩,理療,牽引或手術(shù)等方法治療,效果是比較好的。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,如今腰椎間盤(pán)突出是較為常見(jiàn)的疾患之一,建議多多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天倒走半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí),在倒走的時(shí)候,盡量選擇平坦的小路鍛煉,以免發(fā)生危險(xiǎn)。還可以坐高一些的凳子,坐上之后腳夠不到地面,這樣有助于調(diào)整正確的坐姿,使腰部和胸部處于正確位置。
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龍厚清 主任醫(yī)師
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