抑郁患者平時應(yīng)該多吃什么?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,這個日??梢远嘧鲆恍寢屜矚g吃的食物或者是讓媽媽多適度的吃一些綠色的蔬菜,每天都要吃點水果,這些可以幫助愉悅情緒,也可以跟媽媽出去吃點美食,都有利于幫助媽媽緩解情緒的,另外就是對于媽媽的抑郁癥,最好是帶媽媽去接受一下心理疏導(dǎo)治療。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
抑郁癥患者平時可以多吃菠菜,香蕉,南瓜,當(dāng)然其實大部分的青菜類以及水果類也都是有愉悅心情的作用,對于你媽媽的抑郁癥情況這個由于失業(yè)刺激導(dǎo)致,可以考慮帶媽媽去心理科接受心理醫(yī)生的輔導(dǎo),幫助媽媽重新看這些問題及調(diào)整她的心態(tài),制定一下未來的計劃。
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