開(kāi)車不注意保健，5年內(nèi)就有可能患上糖尿病怎么辦？
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先來(lái)說(shuō)沒(méi)有人能夠確定說(shuō)你5年內(nèi)就會(huì)患上糖尿病，以現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)程度沒(méi)有人可以做出這樣的決定，所以說(shuō)你現(xiàn)在既然是沒(méi)有問(wèn)題的情況下，那么你就是要考慮從現(xiàn)在做起那么保證你的這個(gè)飲食相對(duì)來(lái)說(shuō)規(guī)律一些，然后最好是考慮健康飲食
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藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
一般長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律或者作息時(shí)間不好等會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的功能減退出現(xiàn)代謝紊亂或者血糖異常的情況，所以應(yīng)該多注意控制飲食，平時(shí)建議少食多餐，不能吃太多油膩的情況，同時(shí)建議配合蔬菜，豆制品或者一下瘦肉等調(diào)理，控制甜食和肥肉等效果是比較明顯的。
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