抑郁多夢(mèng)已經(jīng)有一段時(shí)間了如何是好？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于抑郁多夢(mèng)的情況來說呢，一般要看是什么原因?qū)е碌?，很多時(shí)候呢是因?yàn)閴毫Ρ容^大導(dǎo)致的，比如生活壓力和學(xué)習(xí)壓力比較大，引起來的這種癥狀，所以說要學(xué)會(huì)釋放壓力，而且呢一定要調(diào)整自己的心情，必要的時(shí)候呢，可以用一些藥物來治療，比如甜夢(mèng)膠囊。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
你好，存在抑郁癥可能是氣血虛的問題，跟最近心態(tài)不好有關(guān)系，容易出現(xiàn)情緒低沉的問題，可能神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的，一般以后需要做好細(xì)致的神經(jīng)修復(fù)，可以針灸按摩調(diào)理，同時(shí)以后自己需要學(xué)會(huì)放松心情，需要注意轉(zhuǎn)移注意力，需要注意休息好。
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