糖尿病的健康飲食有什么？
病情描述：我的父親已經(jīng)50多歲了，前一陣子他就感覺不舒服，吃東西也沒什么胃口，后來去醫(yī)院檢查了一下確定是糖尿病了。對這個病我們沒有太多了解，就知道不能吃糖，請問糖尿病的健康飲食都有什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的病人不要吃含糖量過高的食物和水果。平時可以多吃一些五谷雜糧，要多進食一些豆制品、動物性的食品，比如魚類、雞、鴨。不宜吃含高膽固醇的食物和動物脂肪，容易導致動脈粥樣硬化。不要喝酒，空腹時大量飲酒，可發(fā)生嚴重的低血糖。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
糖尿病的患者應該少食多餐，少吃主食，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如豆芽，西蘭花菜，胡蘿卜，豆腐，山藥等，堅持鍛煉身體，睡前跑跑步，少吃過甜的食物，定期監(jiān)測血糖的水平，不能隨便停用調整血糖的藥物，保持心情愉悅，不要隨便服用含有激素類的藥物。
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