低血壓如何補充營養(yǎng)?
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你目前的情況頭暈考慮低血壓有關(guān)系,平時注意按時休息,不要熬夜,可以適當(dāng)增加營養(yǎng),比如多吃雞蛋,多喝純牛奶,多吃瘦肉魚類等有營養(yǎng)的食物有助于升高血壓,不要吃辣的食物。懷孕期間也要注意密切監(jiān)測胎心胎動的變化,定期去醫(yī)院孕檢,了解胎兒發(fā)育的情況。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級
按照你目前的情況看,如果出現(xiàn)了低血壓的問題,這種情況往往容易比較容易出現(xiàn)了體位改變后的頭暈癥狀。平時的時候盡量多吃一些營養(yǎng)素比較高的食物,例如阿膠糕等等。平時的時候一定要注意適度的鍛煉身體,增加體質(zhì)。必要的情況下,可以考慮口服藥物。
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