饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 精神心理科>

上課注意力不集中怎么辦？

病情描述：我有好多天了，上課的時候注意力不集中，很容易就走神，腦子里面總是胡思亂想一些亂七八糟的東西，有時候我刻意想辦法來克制，但是管不了多久還是會分心走神，我這種情況怎么辦??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你觀察看看，這段時間可能是休息不好，或者是這段時間有些學習高強度的壓力導致出現(xiàn)了這種腦功能的下降，不要緊的，你自己適度的放松一下，不要給自己壓力，注意力不集中的話你可以自己多對自己進行自我提醒，另外就是針對學習要有計劃有規(guī)劃，這樣的話能夠增加興趣。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    中學生在學習過程中會有偶爾的注意力不集中表現(xiàn)，這跟個人情緒變化有關(guān)，青春期各種激素分泌旺盛，一不注意就容易導致內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)身心俱疲，精神差，注意力不集中等現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況，不需要刻意去在意它，過于在意適得其反，應該轉(zhuǎn)移注意力多參加體育活動，慢慢調(diào)整自己的不科學生活習慣。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

如何護理注意力不集中

對于很多父母來說，孩子注意力不集中是擺在他們面前的很大的一個困擾。雖然對此有所困... 詳細?

注意力不集中的保健

注意力不集中也稱為注意缺陷或注意力障礙，通常是指小孩子注意力無法集中的表現(xiàn)，如果... 詳細?

孩子注意力不集中是病嗎

注意力不集中并不完全都是疾病原因，如果是通過醫(yī)院的評估和診斷，發(fā)現(xiàn)確實存在有注意... 詳細?

小孩注意力不集中怎么辦

注意力可以反映人的心理活動指向，是人類集中于某種事物的一種能力。在學習和工作的過... 詳細?

患有注意力不集中需要如何治療

注意力不集中，常指注意力障礙。在生活中，有部分人會出現(xiàn)注意力不集中的癥狀，常常無... 詳細?

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

注意力不集中
龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

答：上課注意力不集中的這個情況要考慮是因為近期才出現(xiàn)的這種情況，還是因為總是有這種情...

孩子注意力不集中 A：此類疾病主要根據(jù)孩子的自身情況，使用中樞神經(jīng)興奮類的藥物，或者是心理治....

上課注意力不集中 A：首先應該給孩子注意正確的是非觀，避免讓孩子過度的玩游戲，另外還要與老師....

注意力集中不起來怎辦？ A：你好，可能需要帶孩子去醫(yī)院看看心理醫(yī)生。讓心理醫(yī)生多和孩子交談為什么不....

孩子注意力不集中咋辦 A：針對孩子注意力不集中的情況，家長不要批評孩子，孩子自身很難刻意去控制，....

氨力農(nóng)
氨力農(nóng) 揚州中寶藥業(yè)股份...

功效主治：

虎力散
虎力散 云南云河藥業(yè)股份...

功效主治：驅(qū)風除濕，舒筋活絡，行瘀，消腫定痛。用于...

胃力膠囊
胃力膠囊 石家莊東方藥業(yè)股...

功效主治：用于飲食不節(jié)，痰濁中阻，痞滿嘔吐，胃脘脅...

氨力農(nóng)
氨力農(nóng) 齊魯制藥有限公司

功效主治：

氨力農(nóng)
氨力農(nóng) 海南皇隆制藥股份...

功效主治：