我是否抑郁了？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
每一個人都會有情緒的低谷期，出現(xiàn)情緒失落的情況也是正常的，你這樣的情況可能就是由于最近心情不好引起來的，不太像是抑郁癥，可以做一些別的事情，轉移一下自己的注意力，強大自己的內心，學著自己獨處，多和別人進行交流和溝通，了解自己的心理問題。
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李勇 主治醫(yī)師
連云港市傳染病醫(yī)院 三級
單從你的描述來看，你這是有抑郁的傾向，但不能診斷你是否有抑郁，抑郁如果想要確診的話，是需要專業(yè)的精神科醫(yī)生進行鑒定的，如果你覺得自己的狀態(tài)不好，通過自身調整無效，達不到一個較好較理想的狀態(tài)，這個時候建議你抓緊去心理科就診。
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