糖尿病人要注意什么？
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
輕癥的糖尿病病人，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)管理，血糖大部分都能維持在正常的水平，飲食要注意攝入升糖指數(shù)不高的飲食，比方說(shuō)蔬菜，豆制品，瘦肉，雞蛋，豆?jié){，牛奶和粗糧等。水果這些容易讓短時(shí)間內(nèi)的血糖升得比較高，建議一般來(lái)說(shuō)進(jìn)食其他飲食以后吃少量水果，一天的水果量不宜超過(guò)一個(gè)蘋果那么多，可以分3到4次吃。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽(yáng)縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可能你父親的血糖還不算很高，可以通過(guò)飲食的方法或運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)調(diào)理。讓他養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，不要吃太多含糖量高的食物，不要吃太多的面食，多吃含纖維多的蔬菜。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。密切的監(jiān)測(cè)血糖的變化，如果血糖繼續(xù)升高就要應(yīng)用藥物，或者是胰島素治療了。
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