頭疼,該怎么治?
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
最近經(jīng)常出現(xiàn)頭疼的癥狀,應該是和經(jīng)常熬夜,睡眠質(zhì)量不好,睡眠不足,嚴重缺覺等有關系,應該調(diào)整工作的時間,盡量不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活作息習慣,最好十點或者11點鐘之前就睡覺,抽時間多參加一些有氧的戶外運動,也可以服用鎮(zhèn)腦寧等藥物。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好,根據(jù)你所描述的情況,經(jīng)常熬夜,睡眠不夠的話,是容易導致頭痛的,跟這個關系很大,建議你最好是調(diào)整一下作息,保證充足的睡眠,可以白天加班,晚上必須按時睡覺;可以按摩一下頭部穴位,緩解疲勞,也可以吃一些止痛藥,但是建議最好去醫(yī)院檢查一下頭顱CT ,沒有問題的話調(diào)理一下就可以了。
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