抑郁康復(fù)后具體應(yīng)該吃什么忌吃什么？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥康復(fù)之后，在飲食上應(yīng)該吃一些清淡容易消化吸收的食物，可以吃一些新鮮的水果蔬菜或者是一些應(yīng)季的水果，吃一些魚，雞肉，瘦肉，這樣的食物能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素，主要是多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，如果有特別喜歡吃的食物，也可以給患者吃一些，改善患者的食欲
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，因?yàn)樵谏旰⒆又?，自己的生活發(fā)生了很大的變化，不僅要養(yǎng)育孩子，而且還要承受比較大的壓力，導(dǎo)致很多的女性都會(huì)有這樣的抑郁癥，所以說家人一定要給予更多的關(guān)心，也要鼓勵(lì)女性出去找工作，多接觸社會(huì)，這樣是比較好的，如果說已經(jīng)治療好了，那么在飲食方面還是要注意營養(yǎng)全面均衡比較好
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