腎結(jié)石要怎么預(yù)防？
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高振宇 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防腎結(jié)石最好的辦法是，不要長時間的久坐，坐久了要站起來活動一下，不吃豆腐和菠菜，不喝一些水質(zhì)不好的水，飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃青菜水果，多喝水，適當(dāng)?shù)腻憻?，注意腰部的保暖，每天不要給自己太大的壓力，注意勞逸結(jié)合，少熬夜。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
建議平時多喝水因為較小的結(jié)石有可能會受大量尿液的推送、沖洗被排出體內(nèi)。在飲食方面避免高草酸飲食、合理補鈣、少吃糖類因為具研究表明糖吃多，會使患腎結(jié)石的機會增加，因此要注意少吃甜食。多吃黑木耳，黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，會對結(jié)石產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石脫落，分化，溶解。
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腎結(jié)石按摩
黃海 主任醫(yī)師
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黃海 主任醫(yī)師
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黃海 主任醫(yī)師
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林圩 副主任醫(yī)師
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于浩 主治醫(yī)師
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徐曉峰 醫(yī)師
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
腎結(jié)石結(jié)石偏方
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 張利勇 副主任醫(yī)師 泌尿外科
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
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- 王帥 副主任醫(yī)師 泌尿外科
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