怎樣消除抑郁？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果確診是抑郁癥，是需要服用藥物治療和心理治療，先自我調(diào)節(jié)，多接受陽光與運(yùn)動(dòng)，跑跑步，瑜伽，跳舞，打球，培養(yǎng)生活樂趣，養(yǎng)養(yǎng)花草，聞聞花香，培養(yǎng)好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活。還可以服用藥物解郁安神顆粒。如果不行，可以西藥治療，比如帕羅西汀。在病癥穩(wěn)定后可以介入心理治療效果好的。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，這個(gè)考慮你女兒那天是發(fā)生了一些不愉快的事情，或者是有一些具體的刺激導(dǎo)致她出現(xiàn)這種抑郁癥狀的，這個(gè)如果女兒不愿意和你去交流訴說的話，建議就帶女兒去專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，通過心理醫(yī)生專業(yè)的方式來幫助女兒建立一個(gè)更安全的氛圍的情況下，來幫助女兒進(jìn)行心理開導(dǎo)。
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