體育訓(xùn)練時(shí)受傷了怎么辦？
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這位朋友，從你的描述上看，你是一位年輕的體育生，平時(shí)訓(xùn)練避免不了，會(huì)出現(xiàn)一些小傷小碰的情況，最近打球扭傷了一下腳部，像這個(gè)情況，你應(yīng)該積極對(duì)待，因?yàn)榕绻L(zhǎng)時(shí)間不愈的話，會(huì)成為慢性的勞損性疾病會(huì)影響你的體育成績(jī)和你的身體健康，如果有腳部傷之后建議你完全的臥床休息，外部患處可以用熱敷的療法或者是溫?zé)崴菹础?/p>
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病情分析：
因?yàn)槟闶且粋€(gè)體育特長(zhǎng)生，而體育是你的專項(xiàng)，但是。如果你在訓(xùn)練中受傷的話，一定要引起注意，切記不可輕松的對(duì)待，以免傷情加重，而你不引起重視導(dǎo)致了誤診，那就會(huì)毀了你的運(yùn)動(dòng)生涯?，F(xiàn)在你是出現(xiàn)了腳踝扭傷的情況，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行x線檢查，必要時(shí)要進(jìn)行ct檢查，以便確定扭傷的程度，進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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