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頭昏頭腦不清醒是怎么回事？

病情描述：我是一名在校大學(xué)生，最近這邊陰雨天氣比較多，因此就一直沒有出門，在宿舍玩手機(jī)、打游戲，但是最近很不舒服，想問一下頭昏頭腦不清醒是怎么回事？我需要怎么去調(diào)理身體才能恢復(fù)正常？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你長(zhǎng)時(shí)間不出門的話，本身來說在屋里空氣不好，流通較差，尤其是現(xiàn)在冬天，那么相對(duì)來說有可能一氧化碳或者是二氧化碳，這些相對(duì)濃度比較高，這種情況下就會(huì)導(dǎo)致你頭腦不清醒的狀態(tài)這種情況我建議你最好還是考慮到外面適當(dāng)?shù)模M(jìn)行一些活動(dòng)

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    長(zhǎng)時(shí)間的打游戲玩手機(jī)這個(gè)會(huì)導(dǎo)致大腦勞累，以及眼睛勞累，就會(huì)引起這種感到頭暈?zāi)X脹的感覺，你應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整一下，先好好休息一下，或者是出門散散心，散散步，以后應(yīng)該嚴(yán)格制定一下自己的每天的時(shí)間安排，盡量嚴(yán)格控制一下打游戲，玩手機(jī)的時(shí)間。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，尤其是腦血管病，脊髓病，神經(jīng)變性病及心理疾病。
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