抑郁自評量表有可以提供的嗎？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
目前來說抑郁是一種很常見的臨床表現(xiàn)。在日常生活中能看到很多的抑郁癥患者。渝中的評價標(biāo)準(zhǔn)有很多種，應(yīng)當(dāng)去診治的醫(yī)院進(jìn)行詢問。在日常生活中應(yīng)當(dāng)保持合理的飲食，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，多運(yùn)動，不熬夜，保持良好的心態(tài)。這對預(yù)防抑郁癥的產(chǎn)生是非常有效的。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
抑郁癥自評量表這個是公開的，就20個題，很容易找到的，你做一下測試，然后根據(jù)結(jié)果對比評定一下自己的抑郁水平就可以了，當(dāng)然有一個注意事項(xiàng)是你做之前要看一下你這些癥狀是否已經(jīng)達(dá)到了兩周，如果沒有達(dá)到兩周的話沒有測評的意義，通常達(dá)到兩周才可以反應(yīng)是否是出現(xiàn)了抑郁癥。
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