防治乳腺增生方法有哪些？
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，患者可以采取以下的方法來(lái)預(yù)防乳腺增生的癥狀。患者盡量不要穿戴鋼圈類的內(nèi)衣，很容易導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。患者不要過(guò)度的勞累，盡量放松心情，可以適當(dāng)?shù)腻憻挘粌H可以增強(qiáng)自身的抵抗力，還可以預(yù)防多種疾病。在飲食方面，不要食用辛辣、帶有刺激性的食物。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，引起乳腺增生的原因很多，常見的有，生活習(xí)慣不好，過(guò)度疲勞，精神緊張，心理壓力過(guò)大，飲食習(xí)慣不好，愛吃辛辣刺激性食物，愛吃過(guò)于油膩的食物，要想預(yù)防乳腺增生的發(fā)生，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，放松心態(tài)緩解壓力，及時(shí)做乳腺的預(yù)防保健治療。
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