饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 外科> 骨外科

輕微腰椎間盤突出怎么治療？

病情描述：我今年30歲了，在辦公室工作，可是最近感覺長時間的久坐，導(dǎo)致自己的腰身直不起來，走路的時候有些困難，左腳有少許麻木，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是輕微腰椎間盤突出，請問應(yīng)該怎樣治療才最有效？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    輕微的腰椎間盤突出，如果癥狀不明顯，主要是平常注意保養(yǎng)，避免長期久坐，不要彎腰搬重物，不要睡太軟的床，同時可以多點(diǎn)游泳，多做拱橋運(yùn)動和飛燕運(yùn)動，注意腰部的保暖，如果還有左腳少許的麻木是壓到了坐骨神經(jīng)，配合做一下腰椎牽引，減少對神經(jīng)受壓。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    出現(xiàn)輕度的腰椎間盤突出，需要注意腰椎的護(hù)理，盡可能的延緩病情發(fā)展，減少癥狀出現(xiàn)。你平時不要長時間久坐，定時的活動腰椎，可以做橋式運(yùn)動以及深蹲動作，可以放松腰背肌肉，改善局部氣血循環(huán)。定期的做理療針灸，推拿保養(yǎng)腰椎，緩解腰部肌肉疲勞。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

椎間盤突出檢查

椎間盤突出是生活中很常見的疾病，可根據(jù)在脊柱不同的位置分類三類，這三類的致病因素... 詳細(xì)?

椎間盤突出的原因

椎間盤突出是常見的脊柱疾病之一，椎間盤各組成部分發(fā)生病變后在外界因素作用下，椎間... 詳細(xì)?

椎間盤突出的飲食

椎間盤突出是臨床上較為常見的脊柱疾病之一。主要是因?yàn)樽甸g盤各組成部分，髓核在發(fā)生... 詳細(xì)?

椎間盤突出怎么冶

椎間盤突出如果沒有下肢放射麻木，椎間盤突出并不十分嚴(yán)重，可以通過臥床休息、減少坐... 詳細(xì)?

椎間盤突出的原因

椎間盤突出癥是指由椎間盤損傷所引起的一系列神經(jīng)損傷癥狀。此病可分為頸椎間盤突出癥... 詳細(xì)?

張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，完成多例
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

椎間盤突出和椎間盤突出癥的關(guān)系
王軍
王軍 副主任醫(yī)師 鞍山市中心醫(yī)院

答：腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥有密切的關(guān)系，因?yàn)檫@根本就是一種疾病。屬于一種退行性...

椎間盤變性突出 A：椎間盤變性突出，可以通過對局部進(jìn)行按摩、針灸以及牽引、理療的方式來進(jìn)行....

椎間盤突出癥狀 A：椎間盤突出會引起腫脹疼痛的癥狀，如果是腰椎間盤突出壓到了坐骨神經(jīng)會出現(xiàn)....

椎間盤突出 癥狀 A：椎間盤突出的患者通常會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，部分人就還會出現(xiàn)腿部疼痛等情況，....

椎間盤突出治療 A：椎間盤突出患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下不用非甾體消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行治療，也....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...