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戀愛中總為一點點小事郁悶怎么辦?

病情描述:醫(yī)生你好,我今年二十二歲,我最近談了一個男朋友,一開始相處還是很愉快的,但是后來總是會因為一些小事郁悶很久,有時候還會冷戰(zhàn),醫(yī)生,請問我在戀愛中總為一點點小事郁悶應(yīng)該怎么辦?怎么調(diào)節(jié)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    可以兩個人談一談商量一個解決的方案達(dá)成一個共識解決問題,平時可以多多的溝通感情可以多多的一起出去散散心走一走來緩解問題,也可以多一起培養(yǎng)一些良好的正確的興趣愛好培養(yǎng)感情,感情問題一定要兩個人共同解決因為感情是兩個人的事情。

  • 李軍
    李軍 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    戀愛一般都是開始很甜蜜慢慢的越來越平淡到后面疲倦期這是一個很正常的過程,因為一些小事郁悶吵架這個時候就要心平氣和的交流,說出你們想要的結(jié)果和為什么吵架誘因然后雙方達(dá)成共識才可以解決,冷戰(zhàn)多了慢慢理解少了這段感情也就很脆弱了。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長:焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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