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不小心摔了一跤扭到腳了怎么辦？

病情描述：醫(yī)生你好，前幾天課程實習我不小心摔了一跤，扭到腳了，學校離醫(yī)院太遠了還沒去拍片，現(xiàn)在腳踝那兒腫了，又紅又發(fā)熱，一動就痛，不敢轉動腳，噴了點云南白藥的噴霧，還貼了膏藥，請問還要怎么辦??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強
    高福強 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    近期減少活動，臥床休息。24小時以內用冰袋冰敷腳扭的地方來消腫止痛。過了24小時之后，就可以采用熱敷腳扭的地方，也可以用溫水泡泡腳來促進血液循環(huán)。另外要注意保暖，防御寒冷。如果實拒絕活動可以先，可以先進行較輕的活動再逐漸的轉為較重體力的活動。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個情況建議患者不要噴云南白藥的氣霧劑，因為在扭傷的24小時之內要冷敷，如果在這個時候做了熱敷，貼了膏藥還是噴了云南白藥氣霧劑的話，有可能造成腫脹進一步加重，所以建議患者在24小時之內冷敷，過了24小時的話就可以噴云南白藥貼膏藥。

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