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左眼睛下眼皮跳是不是沒有休息好？

病情描述：自己因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，已經(jīng)連續(xù)熬了好幾天的夜了，今天的時(shí)候感覺自己的左眼睛下眼皮一直在跳，感覺自己應(yīng)該是沒有休息好，但是不清楚到底是不是，左眼睛下眼皮跳是不是跟睡眠缺少有關(guān)系??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張智科
    張智科 主治醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    左眼睛下眼皮跳和睡眠缺少是有很大關(guān)系的，因?yàn)檠劬^度疲勞就會(huì)引起眼皮周圍的肌肉抽搐痙攣，就會(huì)出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象，所以現(xiàn)在建議先注意眼部休息，可以多閉眼睛，并且要避免熬夜，然后同時(shí)可以用熱的水汽熏蒸眼睛和毛巾熱敷眼部并輕柔按摩，來幫助肌肉舒展。

  • 陳婷
    陳婷 醫(yī)師
    太原市和平醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你所描述的這種眼瞼痙攣的表現(xiàn)與您的休息情況是有一定的關(guān)系的，比如說用眼習(xí)慣不好或者是睡眠不好，睡眠質(zhì)量不佳的因素都有可能會(huì)導(dǎo)致，所以首先改善這種習(xí)慣可以促進(jìn)恢復(fù)，另外適當(dāng)?shù)氖褂冒茨懑煹姆椒?，也有助于改善癥狀。目前來看不是太嚴(yán)重的疾病。

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