失戀抑郁了怎么辦？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，人活著不是為了那一個(gè)人，你還有父母還有身邊的親人朋友，地球沒(méi)了誰(shuí)都會(huì)轉(zhuǎn)，同樣的道理我們活在這個(gè)世上就要負(fù)起我們的責(zé)任，為人子女要贍養(yǎng)老人，爹媽養(yǎng)我們小我們要養(yǎng)他們老，不能因?yàn)槟骋粋€(gè)人我們連父母都不要了，凡事想開(kāi)點(diǎn)，舊的不去新的不來(lái)，爹媽就一個(gè)，女朋友這個(gè)不行咱可以再找是不是，做事要看開(kāi)，不要只想著自己不想別人。善待自己善待身邊的每一個(gè)人，美好的生活向你招手。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
你的這個(gè)情況應(yīng)該屬于輕度抑郁表現(xiàn)，但是還達(dá)不到抑郁癥的嚴(yán)重程度。如果改變不了的最好的辦法就是接納，也是需要努力讓自己優(yōu)秀，花若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，所以說(shuō)可以先自我調(diào)整心態(tài)，多參加戶外活動(dòng)，多見(jiàn)見(jiàn)陽(yáng)光，都會(huì)有所改善的。如果不行，有條件的話可以做心理輔導(dǎo)，如果還是不行，可以考慮藥物處理。
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